ストレッチ♪

きーちゃんです。

 

 

寝ながら首の後ろをストレッチ中♪

最近私もストレッチ始めました。普段使わない筋肉を動かすと気持ちいいですねーー。体も軽くなるような気がします。きーちゃんのような離れ業は出来ませんが地道に続けようかなと思ってます（＾＾）  

コメント 2

こんばんは(^_^)。

私も数年前に肩をけがしてから、ストレッチをするようになりました。
でも、きーちゃんの寝ながらストレッチは、すごいですね。

あざみは、ストレッチしながら毛繕いという業をくりだしたことがあります。
写真があるので、今度、持って行きますね(^_^)。
by 小の実 (2016-11-09 23:03) 

小の実さま

そーですか。やっぱりちょっと体を動かすと気持ちがいいですね。
最近はドラマなど見ながらのながらストレッチやってます。
ストレッチしながら毛繕いもすごいですね～♪
by うもも (2016-11-10 17:35)